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毛穴トラブルの
対策方法

場所や年齢によって異なる毛穴対策

老け顔に見られてしまう原因となる毛穴のトラブル。すぐに解消するのは難しいですが、対策を知れば深刻な広がりや黒ずみになる前に食い止めることもできますし、改善も期待できるでしょう。 顔の箇所によっても対策方法は異なりますので、しっかりと肌の状態に向き合って、毛穴トラブルの対策をしていきましょう。

乾燥とたるみにアプローチ

頬の毛穴

ハリのない肌は
たるみ毛穴の原因に

頬の毛穴トラブルは、乾燥が原因となることが多いです。保湿不足をはじめ、洗顔やクレンジングの際に肌を強く擦ることでも乾燥は進行してしまいます。特に摩擦力の強いシート状クレンジングは、皮脂の分泌が減っている30代以上の方にとっては負担となることがあります。
そのため、頬の毛穴トラブルを改善するには、保湿が基本となります。化粧水で肌に水分を与えキメを整えた後は、必ず乳液や保湿ゲル、美容液などで水分を閉じ込めてください。また、毛穴を目立たなくするにはビタミンC(※9)が有効と言われています。肌にハリとツヤを与え、キュッと引き締まった毛穴へと導いてくれます。
ターンオーバーの乱れはハリの低下を招くので、毛穴が広がるだけでなくくすみやしわなどのトラブルも引き起こします。毛穴トラブルのケアに有効なアイテムを使いながら規則正しい生活を心掛けることで、より若々しい肌を手に入れられるでしょう。
※9 整肌成分

「詰まり毛穴」になりやすい箇所

鼻・眉間・額の毛穴

古い角質や汚れを洗い流した後は、
丁寧なスキンケアを心掛けて

皮脂が過剰分泌されやすいTゾーンは、皮脂と古い角質が混ざり合い角栓となることで「詰まり毛穴」になりがち。毛穴を詰まらせないようにするためには、毎日のクレンジングと洗顔が基本です。ゴシゴシと手で擦るのではなく、泡で撫でるように洗うようにしましょう。また、手軽で一気に角栓が除去できる毛穴パックは肌への刺激が強く、かえって毛穴が広がってしまうため注意が必要です。
洗顔やクレンジング後の肌は、非常に乾燥しやすい状態です。そのままにしておくと皮脂が過剰分泌されるため、毛穴を清潔に保つ成分が含まれた化粧水や美容液などで、しっかりお肌の状態を整えてください。

加齢によるたるみが毛穴を目立たせる!

30~40代の毛穴トラブル対策方法

お肌の初期老化は20代後半から始まる

加齢に伴う肌の老化は、20代後半くらいから始まります。20代から悩んでいた毛穴の詰まりと共に、加齢によって肌の弾力が失われることで毛穴の広がりも目立ってきます。そのため30~40代は、本格的なエイジングケア(※8)を取り入れる必要があります。
まずは、肌を清潔に保つところから始め、その後はハリや弾力・保湿に効果が期待されるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が含まれた化粧品で肌を整えてください。最後に美容成分がたっぷり入った美容液を使うことで、毛穴の目立たないハリとつやのあるなめらかな肌へ導いてくれます。

気を付けたいポイントはみんな同じじゃない

肌質によって、毛穴の目立ち方は異なるらしい…!

自分の肌質を知って
適切な毛穴のケアを

ひとことで毛穴のケアといっても、乾燥肌と脂性肌、混合肌では毛穴に起こるトラブルも違います。肌質によって最適な対策方法も異なるため、自分の肌質を知って、より効果的な毛穴ケアをしましょう!

  • 乾燥肌

    角質の水分量が少なくカサつきやすい

    乾燥毛穴が目立ちやすい肌質で、悪化すると乾燥性脂性肌や乾燥性敏感肌になってしまいます。この肌質の人におすすめな毛穴ケアは、何と言っても保湿を徹底することです。肌が敏感な人が多いため、刺激の少ない化粧品を選んでください。

  • 脂性肌

    べたつきやテカリが気になる肌質

    脂性肌の方は皮脂の分泌量が多いため、毛穴の詰まりや黒ずみ、開きなどが目立ちやすいです。中には乾燥が原因で脂性肌になっている人もいるため、まずはしっかりと保湿を行いましょう。また、ビタミンC(※9)が含まれた化粧品を使うのがおすすめです。
    ※9 整肌成分

  • 混合肌

    顔のパーツによってトラブルが違う

    皮脂腺の数は顔のパーツによって異なるため、どんな人でもTゾーンはベタつきやすくUゾーンはかさつきやすく、その差が大きくなると混合肌となります。混合肌の人は、Tゾーンでは皮脂が原因の毛穴が、Uゾーンでは乾燥毛穴が目立つため、パーツごとのケアが必要です。まずは原因が何かを知り、それに適したケアを行いましょう。

紫外線対策・保湿・生活習慣の改善を行って

年齢に合わせたケアと保湿が改善へのカギ

毛穴トラブルの対策では、保湿と年齢に合わせたケアを心がけましょう。たるみや皮脂の過剰分泌を引き起こす肌の乾燥を防ぐことで、毛穴の開きや黒ずみをケアすることに繋がります。肌の調子が良くなることでハリのあるみずみずしい肌に近づき、毛穴トラブルを抑えることが可能です。

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